ভিটামিন ডি এর ঘাটতি কীভাবে অটোইমিউন রোগের কারণ হতে পারে
কানাডিয়ানরা যখন "ভিটামিন ডি শীতের" জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন — কয়েক মাস ধরে সূর্যের কোণ এত নিচু থাকে যে ত্বকে ভিটামিন ডি উৎপাদন করা সম্ভব হয় না — ম্যাকগিল বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণা ব্যাখ্যা করেছে কেন জীবনের প্রাথমিক পর্যায়ে ভিটামিন ডি এর ঘাটতি অটোইমিউন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
শিশুকালে থাইমাস শরীরের নিজস্ব টিস্যু এবং ক্ষতিকারক আক্রমণকারীদের মধ্যে পার্থক্য করার জন্য রোগ প্রতিরোধকারী কোষগুলোকে প্রশিক্ষণ দেয়। গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন, জীবনের সেই পর্যায়ে ভিটামিন ডি এর অভাব থাইমাসকে দ্রুত বৃদ্ধির দিকে ঠেলে দেয়।
**গবেষণাটি "সায়েন্স অ্যাডভান্সেস" জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে**
"বয়স্ক থাইমাস একটি 'লিকি' ইমিউন সিস্টেমের দিকে নিয়ে যায়," বলেন প্রধান লেখক জন হোয়াইট, ম্যাকগিলের ফিজিওলজির অধ্যাপক এবং চেয়ার। "এর অর্থ হলো থাইমাস রোগ প্রতিরোধকারী কোষগুলিকে ফিল্টার করতে কম কার্যকর হয়ে ওঠে, যা ভুল করে স্বাস্থ্যকর টিস্যুতে আক্রমণ করতে পারে এবং টাইপ ১ ডায়াবেটিসের মতো অটোইমিউন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।"
তিনি উল্লেখ করেন যে, বহু বছর ধরে গবেষকরা জানতেন যে ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম শোষণে সহায়ক যা মজবুত হাড়ের জন্য প্রয়োজনীয়, এবং সাম্প্রতিক গবেষণায় এর ইমিউন সিস্টেম নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা সম্পর্কে জানা গেছে।
"আমাদের ফলাফল এই সংযোগটি আরও স্পষ্ট করেছে এবং এটি অটোইমিউন রোগ প্রতিরোধের নতুন কৌশলের দিকে নিয়ে যেতে পারে," তিনি বলেন।
যদিও গবেষণাটি ইঁদুরের উপর করা হয়েছে, তবুও ফলাফল মানব স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য কারণ থাইমাস উভয় প্রজাতিতেই একইভাবে কাজ করে, হোয়াইট যোগ করেন।
**সূর্যের বিকল্পের গুরুত্ব**
এই গবেষণার ফলাফল পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি গ্রহণের গুরুত্বকে তুলে ধরে, বিশেষত শিশুদের জন্য।
"মন্ট্রিয়ালের মতো জায়গায়, যেখানে দেরী শরৎ থেকে বসন্তের শুরু পর্যন্ত সূর্যের আলো থেকে আমরা আর ভিটামিন উৎপাদন করতে পারি না, সেখানে সম্পূরক গ্রহণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ," বলেন হোয়াইট। "যদি আপনার ছোট শিশু থাকে, তবে তাদের পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি পাচ্ছে কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সঙ্গে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।"
এই আবিষ্কারটি ২০০১ সালের ফিনল্যান্ডের একটি গবেষণার উপর ভিত্তি করে তৈরি, যা ১০,০০০ এরও বেশি শিশুকে অনুসরণ করেছিল। গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেসব শিশুদের জীবনের প্রথম পর্যায়ে ভিটামিন ডি প্রদান করা হয়েছিল, তাদের মধ্যে টাইপ ১ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি পাঁচ গুণ কম ছিল।
ভিটামিন ডি শীতকালীন দীর্ঘ সময়কালসহ ফিনল্যান্ড ছিল এই পুষ্টির বিভিন্ন ভূমিকা সম্পর্কে জানার একটি আদর্শ ক্ষেত্র, বলেন হোয়াইট।
ম্যাকগিলের গবেষণায়, গবেষকরা ইঁদুরের উপর গবেষণা করেছেন যারা ভিটামিন ডি তৈরি করতে পারে না, এটি থাইমাসকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বোঝার জন্য সেল বিশ্লেষণ এবং জিন সিকোয়েন্সিং ব্যবহার করেছেন এবং এটি ইমিউন সিস্টেমে কীভাবে প্রভাব ফেলে তা পর্যবেক্ষণ করেছেন।
ভবিষ্যতের গবেষণায়, হোয়াইট মানব থাইমাসে ভিটামিন ডি এর প্রভাব কী তা অন্বেষণ করতে চান, যা তিনি বলেন যে আগে কখনও করা হয়নি।
0 Comments