.png)
পুষ্টি
মাংসপেশী গঠনের জন্য বেশি প্রোটিন গ্রহণ প্রয়োজন। তবে অতিরিক্ত প্রোটিন খাওয়া নিরাপদ নয় !!
মাংসপেশী গঠনের জন্য বেশি প্রোটিন গ্রহণ প্রয়োজন। তবে অতিরিক্ত প্রোটিন খাওয়া নিরাপদ …
Showing posts from October, 2024Show all
ফিটনেস
"মৃদু ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনার কতটা ব্যায়াম করা উচিত, জেনে নিন।"
"মৃদু ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনার কতটা ব্যায়াম করা উচিত, জেনে নিন।" আজ জিমে না যাওয়া ব্যক্তিদের জন্য সুখবর — নতুন একটি গবেষণায় দেখা গ…
Read more.png)
পুষ্টি
টাইপ ২ ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সময়-সীমাবদ্ধ খাওয়া সহায়ক !!!
টাইপ ২ ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সময়-সীমাবদ্ধ খাওয়া সহায়ক!!! টাইপ ২ ডায়াবেটিস ১.২ মিলিয়ন অস্ট্রেলিয়ানকে প্রভাবিত করে এবং ডায়াবেটি…
Read more
ফিটনেস
বিজ্ঞানীরা আপনার দৈনিক হাঁটার স্বাস্থ্য উপকার বাড়ানোর একটি সহজ উপায় আবিষ্কার করেছেন!!
বিজ্ঞানীরা আপনার দৈনিক হাঁটার স্বাস্থ্য উপকার বাড়ানোর একটি সহজ উপায় আবিষ্কার করেছেন!! প্রতিদিনের হাঁটার সর্বাধিক উপকার পেতে চান? পদক্ষেপ গোনার কথ…
Read more
স্বাস্থ্য পরিচর্যা
আইওয়ার বাসিন্দা বিরল রোগ **লাসা** জ্বরে আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়ার পর এ সম্পর্কে যা জানা জরুরি
আইওয়ার বাসিন্দা বিরল রোগ **লাসা** জ্বরে আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়ার পর এ সম্পর্কে যা জানা জরুরি আইওয়ার এক বাসিন্দা সম্ভাব্য লাসা জ্বরে আক্রান্ত হয়…
Read more
ঔষধ
"FDA মূত্রনালী সংক্রমণের জন্য নতুন মুখে খাওয়ার অ্যান্টিবায়োটিক অনুমোদন দিয়েছে"
"FDA মূত্রনালী সংক্রমণের জন্য নতুন মুখে খাওয়ার অ্যান্টিবায়োটিক অনুমোদন দিয়েছে" যুক্তরাষ্ট্রের খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (FDA) গত সপ্তাহে এক…
Read more
পুষ্টি
"আমি একজন ডাক্তার — এখানে আপনার শরীরের আরো পুষ্টির প্রয়োজনের ৫টি লক্ষণ রয়েছে"
"আমি একজন ডাক্তার — এখানে আপনার শরীরের আরো পুষ্টির প্রয়োজনের ৫টি লক্ষণ রয়েছে" আপনার পুষ্টি পরিকল্পনাটি পুনর্বিবেচনা করার সময় এসেছে। অ…
Read more
ফিটনেস
কুমড়ার বীজ কি আপনার জন্য ভালো? কীভাবে আপনার জ্যাক-ও'-ল্যান্টার্ন থেকে পুষ্টির পরিমাণ বাড়িয়ে নিতে পারেন।
কুমড়ার বীজ কি আপনার জন্য ভালো? কীভাবে আপনার জ্যাক-ও'-ল্যান্টার্ন থেকে পুষ্টির পরিমাণ বাড়িয়ে নিতে পারেন। হ্যালোউইন উদযাপনের প্রস্তুতি নিচ্ছে…
Read more
ফিটনেস
"আপনার বয়স বাড়লেও শক্তিশালী থাকার জন্য ৩টি ব্যায়াম"
"আপনার বয়স বাড়লেও শক্তিশালী থাকার জন্য ৩টি ব্যায়াম" বয়স বাড়লেও সক্রিয় থাকা সুস্থ থাকার একটি মূল চাবিকাঠি। কিভাবে তা করবেন, এখানে জানুন। …
Read more
স্বাস্থ্য পরিচর্যা
অতিরিক্ত চিনির প্রতি নির্ভরতা কমানোর ৫টি পরামর্শ
অতিরিক্ত চিনির প্রতি নির্ভরতা কমানোর ৫টি পরামর্শ **হ্যালোইন আরও কাছে আসছে। আর এর সাথে আসছে কস্টিউম, কুমড়ো, ভয়ংকর সাজসজ্জা এবং—অবশ্যই—ক্যান্ডির চি…
Read more
ঔষধ
কিশোর-কিশোরীরা নতুন ওজন কমানোর ওষুধ গ্রহণ করছে, কিন্তু বিজ্ঞান এখনও সম্পূর্ণ নিশ্চিত নয়!!
কিশোর-কিশোরীরা নতুন ওজন কমানোর ওষুধ গ্রহণ করছে, কিন্তু বিজ্ঞান এখনও সম্পূর্ণ নিশ্চিত নয়!! ওবেসিটি থাকা কিশোর-কিশোরীদের জন্য ওয়েগোভি এবং এ ধরনের ওজন …
Read more
Social Plugin